从儋州木棠镇到拉萨：穿越中国的进藏之旅全攻略
从海南儋州木棠镇出发前往西藏拉萨，是一次横跨中国南北、穿越地理与文化多样性的长途旅程。以下为您提供一份详细的行程规划与旅行攻略。
一、行程概览与路线选择
总里程与时间：全程约3500-4000公里，建议安排15-20天，预留充足时间适应高原与游览。
主要路线：木棠镇 → 海口（轮渡） → 湛江 → 南宁 → 贵阳 → 成都 → 川藏南线（G318） → 拉萨。川藏南线以风景优美、设施成熟著称，适合首次进藏者。
二、分段行程规划
- 第一阶段：木棠镇至成都（约3-4天）
从木棠镇驾车至海口，乘轮渡抵达湛江，随后经高速前往成都。沿途可于贵阳稍作休整，品尝当地美食。 - 第二阶段：成都至拉萨（川藏线，约10-12天）
成都出发，经雅安、康定、理塘、芒康、林芝等地抵达拉萨。重点路段包括折多山、怒江七十二拐、然乌湖、鲁朗林海等，每日驾驶时间建议控制在6-8小时。
三、旅行必备准备
- 车辆检查：确保车辆为SUV或越野车，检查轮胎、刹车、发动机及备用工具，携带防滑链。
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（若计划前往珠峰等地）。
- 健康与高原适应：提前服用红景天，携带氧气瓶、常用药品，避免剧烈运动，逐步适应海拔。
- 装备：四季衣物、防晒用品、保温壶、高热量食品、充电宝、地图。
四、沿途亮点与住宿建议
成都：游览宽窄巷子，品尝火锅，作为进藏前补给站。
康定：体验藏式风情，住宿以舒适型酒店为主。
林芝：欣赏“西藏江南”风光，建议停留游览巴松措。
拉萨：参观布达拉宫、大昭寺，住宿可选八廓街附近。
五、注意事项
- 川藏线路况复杂，注意滑坡、限速路段，随时关注天气。
- 尊重当地文化，避免拍摄敏感场所。
- 旺季（5-10月）需提前预订住宿，部分路段可能拥堵。
这份旅程将带给您从热带海岸到雪域高原的震撼体验，做好规划，安全驾驶，即可尽情享受沿途的壮丽山河与人文风情。